Schön, dass Sie zu mir gefunden haben. Sie sind herzlich willkommen. 

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Manchmal stellt uns das Leben vor Herausforderungen, die uns aus dem Gleichgewicht bringen. Vielleicht fühlen Sie sich erschöpft, stehen vor einer schwierigen Entscheidung, erleben Konflikte oder haben das Gefühl, sich selbst ein Stück verloren zu haben. Nicht immer gelingt es, solche Situationen allein zu bewältigen. Manchmal braucht es jemanden, der zuhört, neue Perspektiven eröffnet und ein Stück des Weges begleitet. 

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In meiner psychologischen Praxis Schlüsselmomente biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie mit Ihren Gedanken, Gefühlen und Anliegen willkommen sind. Ob Psychotherapie, psychologische Beratung, Coaching oder Einzelsupervision, gemeinsam schauen wir, was Sie gerade brauchen und welcher Weg für Sie passend ist. Dabei stehen Sie als Mensch mit Ihrer ganz persönlichen Geschichte im Mittelpunkt.

 

Vielleicht finden Sie sich hier wieder...

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Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Herausforderungen und Wünsche mit. Manchmal sind es belastende Lebenssituationen, manchmal der Wunsch nach Veränderung oder mehr Klarheit.

Mit diesen und vielen weiteren Anliegen können Sie sich an mich wenden:

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• Belastende Lebenssituationen und persönliche Krisen
  Wenn das Leben aus dem Gleichgewicht gerät und Sie sich wieder Halt und Orientierung wünschen.

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• Stress, Erschöpfung und Überlastung

• Wenn Ihnen alles zu viel wird und Sie wieder mehr Ruhe, Kraft und innere Balance finden möchten.

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• Angst, innere Unruhe, Niedergeschlagenheit 
  Wenn belastende Gedanken und Gefühle Ihren Alltag bestimmen und Sie sich nach Entlastung sehnen.

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• Beziehung, Familie & Elternschaft
  Konflikte belasten, Gespräche schwierig werden oder Sie sich neue Wege im Miteinander wünschen.

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• Berufliche Herausforderungen und Neuorientierung 
  Wenn Sie vor Entscheidungen stehen, Konflikte im Berufsleben erfahren oder Ihre berufliche Rolle reflektieren möchten.

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• Sich selbst wiederfinden
  Wenn Sie Ihre eigenen Bedürfnisse aus dem Blick verloren haben und sich mehr Klarheit über Ihre Wünsche und Ihren persönlichen Weg wünschen.

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• Begleitung von Angehörigen
  Wenn Sie für andere da sind und dabei selbst Unterstützung, Entlastung oder Orientierung benötigen.

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• Einzelsupervision und berufliche Reflexion 

       Wenn Sie Ihr berufliches Handeln, Ihre Rolle oder herausfordernde Situationen im Arbeitsalltag mit einem professionellen Blick von             außen reflektieren möchten, z.B. LehrerInnen, ReferendarInnen, SozialpädagogInnen, Pflegefachkräfte, ErzieherInnen. ​

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• Kinder & Jugendliche

       Wenn Ängste, Schulstress, emotionale Belastungen, familiäre Konflikte oder andere Herausforderungen den Alltag erschweren.

           

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Manchmal braucht es Mut, sich mit den eigenen Gedanken, Gefühlen und Herausforderungen auseinanderzusetzen. Dabei müssen Sie nicht alles allein bewältigen.

In meiner Praxis begegne ich Ihnen mit Wertschätzung, Offenheit und echtem Interesse an Ihrer persönlichen Geschichte. Sie dürfen so sein, wie Sie sind, mit allem, was Sie gerade beschäftigt. Gemeinsam schauen wir auf Ihre individuellen Bedürfnisse, entdecken vorhandene Stärken und entwickeln neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten.

Sie bestimmen das Tempo und die Richtung. Ich begleite Sie ein Stück auf Ihrem ganz persönlichen Weg.

Dabei gibt es keine vorgefertigten Lösungen. Im Mittelpunkt stehen immer Sie als Mensch und das, was für Sie wichtig ist.